Yoga Om

Yoga Sem Lesão – Yoganatomia

📚 No curso Yoganatomia, essa abordagem faz parte do nosso dia a dia: cuidar do corpo com respeito, olhar a individualidade de cada coluna e ensinar Yoga com conhecimento técnico e sensibilidade. 📣 E se você quer aprender a prevenir lesões e adaptar o Yoga com segurança, vem comigo no Workshop gratuito Yoga sem Lesão, que acontece de 11 a 16 de novembro. 🩷 Aula 1 – Terça, 11/11 às 20h20: O corpo físico divino sob a luz do Yoga 💜 Aula 2 – Quinta, 13/11 às 20h20: Lesões no Yoga: onde elas nascem e como evitá-las 💛 Aula 3 – Domingo, 16/11 às 9h: Yoganatomia na prática segura e na vida real — com a abertura das matrículas da Turma 18 do Yoganatomia, em meio à nossa Esquelec November, as nossas ofertas do mês de Novembro! 💀✨ 👉 Clique no link do vídeo, inscreva-se gratuitamente e entre no grupo de WhatsApp, onde estamos enviando conteúdos exclusivos e materiais em PDF antes do evento. 🩵 Te espero lá! 🌸 Namastê, Lec