Lic. Nicolás Medina | Transformación corporal

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Lic.Nicolas Medina

Te armo un plan de comidas y de entrenamiento que podés sostener sin pasar hambre, pensado para tu semana real. Para mujeres de 30 a 50 años, profesionales con cargo y la agenda llena, que ya pagaron nutricionistas y dietas que no duraron más de tres semanas. Si un plan te hace pasar hambre, lo vas a dejar. No es falta de voluntad: te dieron una dieta cerrada, no un sistema. Así funciona: Tocá el botón y elegí tu plan. Pagás con Mercado Pago, suscripción mensual. Entrás con tu mail, sin descargar nada. Respondés unas preguntas: tus días, tus horarios, tus hábitos y si te duele algo. Recibís tu rutina de fuerza armada por mí y tu plan de alimentación con opciones para cada comida, con las cantidades. Tu lista del súper se arma sola según tu objetivo, por góndola y con precio estimado. Registrás lo que hacés y ves tu avance semana a semana, aunque la semana haya sido un caos. Todo con el Método F&B, el mismo criterio que uso en mi acompañamiento 1 a 1, en tu celular. Tocá el botón y empezá.