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O iodo é um mineral essencial para a saúde da tireoide e participa da produção dos hormônios T3 e T4, fundamentais para o metabolismo, a produção de energia, o equilíbrio da temperatura corporal e diversas funções do organismo. Apesar da importância desse nutriente, muitas pessoas não atingem a ingestão recomendada apenas pela alimentação, arrasta pro lado pra entender mais ainda sobre a importância do iodo. 💬 Comente "IODO" que enviamos o link. Lembre-se: As informações referem-se ao papel do iodo no organismo. Suplemento alimentar, não destinado a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.