Cephalib

Parfois, on n’a besoin de rien d’autre que de relâcher, souffler… et profiter d’un moment pour soi. 😌 Et parfois, le corps en demande davantage : des tensions qui s’installent, une nuque ou des trapèzes sollicités, du stress, de la fatigue, ou encore les répercussions physiques d’une migraine ou de céphalées. Les rituels neuro-corporels Céphalib ont été imaginés pour s’adapter à ces différents besoins, du simple moment de détente à un travail plus ciblé sur les zones de tension. Trois rituels, trois expériences : • Le rituel ciblé – 30 min : un format concentré sur les zones qui en ont le plus besoin. • Le rituel Signature – 60 min : un rituel plus complet et plus profond, pour relâcher l’ensemble du corps et profiter pleinement d’un temps pour soi. • Le rituel Aidants : un temps spécialement imaginé pour transmettre des gestes simples de détente et d’apaisement à reproduire à domicile auprès d’un proche. Des gestes précis, un environnement pensé pour limiter les sollicitations et, surtout, un moment où l’on n’a rien d’autre à faire que se laisser aller. Ici, Gaëlle vous fait découvrir les trois rituels neuro-corporels Céphalib. Pour dénouer des tensions. Pour accompagner les moments où le corps est davantage sollicité. Ou simplement parce qu’on a envie de se faire du bien. Moins d’emprise. Plus d’espace. 📍 Céphalib ouvre ses portes dès le 3 octobre. 📲 Réservations ouvertes — lien en bio.