Regula Dervendji Method

instagram.com

Мислев дека јадам правилно. Мислев дека правам сè како што треба. Но резултатот не доаѓаше. Истите неколку килограми вишок, и покрај трудот и дисциплината. Кога почнав да ги применувам принципите што денес ги користам во работа со клиенти, работите почнаа да се менуваат. Не затоа што најдов подобра диета. Туку затоа што го сменив односот со храната. Денес јадам без рестрикции и без постојана контрола. Одлуките се поедноставни. И најважно: грижата околу храната ја нема. Немам повеќе чувство на вина. Нема повеќе почнувам од понеделник. Токму затоа постои REGULA. Ако ова ти звучи познато, тестот е првиот чекор. Линк во био. REGULA. Дервенџи метод.