Carber

200 mg tegenover 750 mg

Een snufje zout is ongeveer 200 mg natrium. In een uur stevig zweten ben je daar een veelvoud van kwijt. Het probleem is dus niet dat zout niet werkt. Het probleem is dat de hoeveelheid nergens op gebaseerd is, en dat je het elke keer anders doet. Eén schep CARBER op 500 ml water: → 750 mg natrium → 300 mg kalium → 100 mg magnesium → 195 mg calcium → plus zink, ijzer en vitamine B12 → 1 kcal, geen suiker Afgewogen, elke keer hetzelfde, en het lost op zonder dat je water naar zeewater smaakt. ⭐️ 4,4 van 5 bij ruim 300 reviews 🏃 11.591 hardlopers en wielrenners gingen je voor