À la mi-temps, boire deux bières puis aller aux toilettes, au milieu d’une file d’une trentaine d’hommes. Douze semaines plus tôt, je n’arrivais presque plus à uriner. Cette fois, j’ai terminé avant l’homme à côté de moi. Deux jours plus tard, l’infirmière a mesuré mon débit urinaire deux fois, parce qu’elle pensait que l’appareil ne fonctionnait pas correctement. Je m’appelle Rainer, j’ai 61 ans et je viens de Herne. Ma prostate est hypertrophiée depuis sept ans. Douze semaines plus tôt, mon débit urinaire était de 7 ml/s et il restait 105 ml dans ma vessie après avoir uriné. Mon urologue m’a dit : « Le finastéride, le comprimé qui peut diminuer votre libido et provoquer des troubles de l’érection, ou bien l’opération. » Mon ami Manni a dû se faire opérer deux fois parce que ses problèmes sont revenus. Je prenais déjà de la tamsulosine, ainsi que du ramipril contre l’hypertension, mais tout empirait. Je me levais trois fois par nuit pour aller aux toilettes, je devais pousser et, en cours de route, le jet s’arrêtait. Après, quelques gouttes continuaient de couler. Une tache sombre sur mon jean clair. À l’usine, je n’utilisais plus que les cabines : je ne pouvais plus aller aux urinoirs. Et dans ma vie intime non plus, les choses n’étaient plus comme avant. Abonné depuis 1983, je suis les matchs depuis la tribune debout. En février, j’étais devant les urinoirs. À gauche et à droite, les autres urinaient à grands jets. Chez moi, rien. Derrière moi, un homme a crié : « Alors, ça vient aujourd’hui, papy ? » Je suis parti sans avoir pu uriner. Mon fils Dennis était trois personnes derrière moi. Graines de courge, palmier nain, exercices du périnée, pas de café, me coucher en ayant soif. Rien n’a marché. Puis Dennis est venu déjeuner un dimanche. Il est ambulancier urgentiste à Bochum. Il a posé des documents sur la table de la cuisine : « Papa, je vais t’expliquer ce qui ne va pas. Ta prostate est irriguée par de toutes petites artères, qui apportent le sang, l’oxygène et les nutriments. Depuis des années, le sel et les graisses irritent la paroi de tes artères. Le cholestérol s’accroche à cette paroi abîmée, puis les dépôts de calcium s’y ajoutent, et le passage devient de plus en plus étroit. Si la prostate reçoit trop peu de sang, elle s’enflamme, gonfle et grossit. Alors, elle comprime l’urètre et appuie aussi sur sa propre artère. Il arrive encore moins de sang, et elle grossit davantage. C’est un cercle vicieux : voilà pourquoi ça empire chaque année. C’est pour ça que tu n’arrivais pas à uriner à l’urinoir : l’urètre est comprimé. Ce n’est pas à cause des gens derrière toi. « Et ta tension est liée à tout ça. Quand les artères sont étroites et rigides, le cœur doit pomper plus fort pour que le sang arrive partout. C’est cette pression que mesure le brassard. La tamsulosine détend seulement les muscles autour de l’urètre ; la prostate continue de grossir. L’opération enlève le tissu en trop, mais la raison pour laquelle il a grossi ne change pas. C’est pour ça que le problème de Manni est revenu. Le palmier nain agit sur les hormones, mais rien de tout ça n’agit sur les artères. » Puis il m’a montré de l’ail. J’ai dû rire. « Papa, l’ail frais contient de l’allicine. Il sent fort et se décompose dans l’estomac. S’il vieillit pendant 24 mois dans l’obscurité, il se forme de la S-allyl-cystéine, inodore, qui passe dans le sang. Elle dissout les dépôts de calcium sur la paroi des artères. Le calcium est aussi le minéral dont sont faits tes os. Dans les artères, il les durcit ; dans les os, il les rend solides. La vitamine K2 l’emmène exactement là où il faut. Ensuite, elle dégrade le cholestérol durci et apaise la paroi irritée. L’artère redevient ouverte et élastique, le sang revient vers la prostate et le gonflement diminue. En plus, il y a de la coenzyme Q10 pour le cœur : il pompe depuis des années contre des artères étroites, et le muscle cardiaque puise sa force dans la coenzyme Q10. » « Dans une étude californienne menée avec de l’ail vieilli, les dépôts de calcium dans les artères ont augmenté 66 % moins vite. Et des chercheurs ont regroupé 39 études : chez les personnes qui avaient trop de cholestérol, celui-ci a baissé. » Il a tenu une gélule de supermarché à contre-jour : jaune clair, comme de l’huile de tournesol. « Juste de l’huile d’ail avec de l’allicine. Un véritable extrait d’ail vieilli est foncé, comme du miel de sapin. » Sur le papier, il a écrit : Knovita de Marelia, 24 mois. Je l’ai commandé le soir même. Deux gélules le matin au petit-déjeuner. À la deuxième semaine : plus que deux fois aux toilettes la nuit. À la troisième semaine : plus besoin de pousser. À la quatrième semaine : plus de gouttes après, et de nouveau le jean clair. À la cinquième semaine : une nuit complète sans me lever. À la sixième semaine : de retour aux urinoirs à l’usine. À la huitième semaine : un jet comme à 30 ans. À la dixième semaine : une tension à 12,9/8,1. À la onzième semaine : match à domicile, deux bières à la mi-temps. J’ai terminé avant l’homme à côté de moi. Plus personne n’a crié « papy ». Dennis m’a tapé fièrement sur l’épaule. À la douzième semaine, on a mesuré mon débit une nouvelle fois, et même deux fois : 15 ml/s au lieu de 7 ml/s, et il ne restait que 25 ml dans ma vessie. Mon urologue m’a demandé : « Monsieur Bartsch, qu’est-ce que vous faites ? » Je n’ai plus eu besoin de prendre du finastéride et, à titre d’essai, il a arrêté la tamsulosine. Votre prostate n’a pas simplement grossi : elle est affamée, et c’est pour ça qu’elle grossit. 100 jours satisfait ou remboursé. Dennis m’a rendu ma place dans la tribune. Je vous souhaite d’avoir un fils comme lui.
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