Dra Iasmin Ledo | Cirurgia de Pálpebras

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Dra.Iasmin Ledo

Depois dos 30, o cuidado com o envelhecimento precisa ir muito além do que a gente passa na pele. ✨ Alguns suplementos podem ser aliados importantes na manutenção da hidratação, elasticidade, barreira cutânea e qualidade da pele, especialmente quando fazem parte de uma estratégia completa e individualizada. Mas suplemento não é milagre e nem substitui o que realmente sustenta um envelhecimento saudável: protetor solar, alimentação adequada, ingesta proteica adequada, atividade física, sono de qualidade e tratamentos bem indicados. Envelhecer é inevitável. A forma como você envelhece pode ser cuidada todos os dias. 🤍 Salve esse Reels para lembrar e compartilhe com aquela amiga que também quer envelhecer melhor.