O exercício que solta a musculatura da face e facilita a dicção. Eu gosto muito de começar com exercícios orofaciais porque eles ajudam a soltar a musculatura da face. Quando essa região está tensa, a articulação fica limitada e a dicção não flui com naturalidade. Esse tipo de exercício prepara o corpo para os outros treinos. A musculatura fica mais solta, a articulação responde melhor e os exercícios seguintes acabam ficando muito mais fáceis de executar. Por isso também é importante ouvir o depoimento de quem pratica. Quem faz percebe na hora essa sensação de soltura e entende como o exercício funciona como preparação para melhorar a fala. Se você quer destravar sua fala, melhorar sua voz e aprender a se comunicar com confiança para se destacar na vida e no trabalho, segue o meu perfil.
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