📉 Щоб прибрати жир з підборіддя, живота і ніг — єдиний робочий метод це дефіцит калорій. 💡 Я важила 76 кг при зрості 170 см — щоб худнути, треба було приблизно 1400 калорій на день. 📸 Welmi: вводиш свої дані → отримуєш норму за секунди. Фото тарілки → додаток рахує калорії і БЖУ. 💪 Все автоматично, без підрахунків руками. ⚡ Скачай Welmi і дізнайся свою персональну норму — App Store і Google Play.
Not enough history yet to show a trend.